Berita

Dalam upaya membudayakan gaya hidup sehat di lingkungan sekolah, SMK Negeri 1 Rasau Jaya kembali melaksanakan kegiatan senam sehat pada Jumat (23/05/2025). Kegiatan yang dimulai pukul 07.00 WIB ini diikuti oleh seluruh siswa beserta dewan guru dan berlangsung di halaman sekolah.  

Senam pagi ini merupakan bagian dari program rutin sekolah yang dilaksanakan dua kali dalam seminggu. Tujuannya tidak hanya untuk meningkatkan kesehatan dan kebugaran, tetapi juga membangun semangat belajar siswa. Seperti diketahui, aktivitas fisik seperti senam dapat membantu mengurangi stres, meningkatkan energi, serta menciptakan suasana hati yang lebih positif.  

Semangat dan Antusiasme Peserta  
Dibimbing oleh beberapa siswa dan guru yang terampil, sesi senam berlangsung penuh keceriaan. Gerakan-gerakan energik yang dipandu dengan baik membuat seluruh peserta terlihat antusias mengikuti rangkaian senam dari awal hingga akhir. Suasana semakin meriah dengan iringan musik yang memompa semangat.  

Kepala SMK Negeri 1 Rasau Jaya menyampaikan bahwa kegiatan ini merupakan salah satu upaya sekolah dalam mendukung program pemerintah untuk menciptakan generasi yang sehat dan produktif. "Senam pagi tidak hanya baik untuk kebugaran, tetapi juga mempererat kekompakan antara siswa dan guru," ujarnya.  

Dampak Positif bagi Proses Pembelajaran  
Diharapkan, kegiatan ini dapat menjadi rutinitas yang konsisten dan memberikan manfaat jangka panjang bagi seluruh warga sekolah. Dengan tubuh yang sehat dan pikiran yang segar, siswa maupun guru dapat lebih fokus dan bersemangat dalam menjalani aktivitas pembelajaran.  

SMK Negeri 1 Rasau Jaya berkomitmen untuk terus menggalakkan kegiatan-kegiatan positif yang mendukung kesehatan fisik dan mental, sekaligus menciptakan lingkungan sekolah yang dinamis dan harmonis.  

#HidupSehat #SemangatBelajar #SMKN1RasauJaya